鍛錬マシンとコンディショニング新着!!
2025年1月26日
市原市の「運動するところ」という施設で講座を行っています。 ここには鍛錬マシンというコンディショニングマシンがあります。 健康を維持したいという目的のマシンで身体を動かすのに必要な筋肉のみ […]
人気の「フットプログラム」
2025年1月19日
講座の依頼をお受けしています。人気なのは、脚のプログラムです。 内容は、・膝痛予防＆ケア・脚ほっそりリンパケア・スポーツ選手向け 疲労回復 脚の正しい位置を学び、ご自身の脚の状態を確認していきます。エ […]
2025年スタート！
2025年1月8日
２０２５年がスタートしました。お天気も良い、すがすがしい元旦でしたね。 今年のスタートは、５日。 身体を整える一般向けの講座を実施いたしました。３０名の人数がお正月から集まっていただき、うれしい限りです。 &n […]