オリジナルの指導プログラム
2025年3月31日
健康講座といえば身体の筋力アップや姿勢改善エクササイズなどエクササイズで改善するプログラムが大半です。 動かすことで代謝もあげ、程よく疲れることで満足感も得られますね。 でも、姿勢が乱れている方、身体 […]
ジムを持たないトレーナー
2025年3月14日
トレーナーと言ってもアスレチックトレーナーメディカルトレーナーストレングストレーナーコンディショニングトレーナーなどさまざまです。 ジムにもトレーニングマシンを置いていたりピラティスマシンを置いていたりこちらも […]
トレーナーの仕事のイメージを変えてみよう！
2025年3月3日
「プロスポーツチームを支えるスポーツに関連した仕事につきたい」「スポーツ選手として頑張ってきたのでこれを活かした仕事につきたい」 大学のスポーツ学部や健康に特化した専門学校に入学されてスポーツトレーナーを目指し […]