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筋肉が果たす役割とその重要性:健康的な体づくりのために欠かせないもの

身体の筋肉の数は、大小合わせると約600を超える筋肉が存在し、関節をまたいで骨から骨へ付着しています。 大きな役割の1つとしては、筋収縮をすることで関節運動が起こり、身体の動きや姿勢を保持したりしています。&n […]

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新着情報
初挑戦のクラウドファンディングのお知らせ

私たちは、3/10に法人を立ち上げ、ホームページにもありますように、自分の身体は自分で整える「セルフケア」を推進する筋肉の学習塾(リアルグループ教室)を全国に開講すること。そして、通えない方のために、動画配信ツールを使っ […]

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