セカンドキャリア支援！目指すは二刀流！！
scb-lab【国分寺台FCにお邪魔しました】
◆サッカー少年にパフォーマンスアップのための身体の土台作りの講座実施
次世代を担う子ども達に向け、
①身体を整える事
そして
②整った身体からパフォーマンスアップにつながるエクササイズ
の指導を、国分寺台FCでさせていただきました。
基本のセルフケアのプログラムは一般によくありますが、
そこにスポーツに特化したケアやエクササイズをプラスし、
一般社団法人セルフケアボディラボの独自プログラムとして組み立てたものを、
体感していただきました。
私は、娘のサッカーでのケガを何とかケアしたい、という思いでトレーナーの道に入りました。
子どもの可能性は無限大。
ケガなくスポーツを楽しみ、可能性をどこまでも広げて、
限りなく挑戦を続けてほしいと今でも心から願っています。
チームには専門の主治医やトレーナーさんもいる場合もありますが、
私が提唱し広めていきたいと考えているのは、
ケガをしにくい身体の土台作りを自分でできるようにサポートする、
自主練的なプログラムです。
ケガをしない身体の土台作りの自主練は、
すぐには結果が出るわけではない、とても地道な努力です。
でもその地道な努力は、のちのちケガをしにくい身体ができあがることで、
長く選手を続けられるという結果をもたらすのだ、ということを、
サッカーを続けていた我が子3人の姿を思い返して、改めて実感しています。
今回、貴重な機会を提供していただきました国分寺台FCの皆さん、
本間さん
本当にありがとうございました！
◆スポーツ選手のセカンドキャリア支援！目指すは二刀流！！
これから、私が一般社団法人セルフケアボディラボとして取り組もうとしているのは
『スポーツ選手のセカンドキャリア支援』です。
スポーツキャリアで培ってきた知識や経験を活かし、
更なるキャリアアップを目指せる「身体を整える専門家」の育成に取り組みます。
スポーツキャリアと新たなキャリアを融合させ、
一般社団法人セルフケアボディラボが開発したセルフケアプログラムの
グループレッスン講師とパーソナルトレーナーという二刀流の「身体を整える専門家」に
なっていただきます。
今回、国分寺台FCで講座をさせていただいたセルフケアのプログラムを
実施できるグループレッスン講師になるためには、
身体の仕組みを基礎から学ぶので、身体の仕組みの専門知識が身につきます。
さらに一人一人の悩みにも応えられるよう、学びの幅をひろげることで、
パーソナルトレーナーにもなれるのです。
私もトレーナーの道に入った当時、身体の仕組みを学び、
実践して身体を整えたことで、80kg近くあって不調ばかりの身体が56kgに変化。
不調知らずになり、その学びを活かし、パーソナルトレーナーというところからキャリアをスタート。
さらに学びの幅を広げセルフケアプログラムを構築し、
グループレッスン講師としても活動できるようになったのです。
私のこの経験から、
一般社団法人セルフケアボディラボが開発したセルフケアプログラムを学んで講師になり、
さらにパーソナルトレーナーとしても活躍できる二刀流のセカンドキャリア形成で、
スポーツ選手が現役引退後に、さらなる豊かな人生を歩むための支援をしたいと考えています。
ご興味がある方、まずはお気軽にお問い合わせください！
ご一緒に、希望に満ちたセカンドキャリアを作っていきましょう！
どうぞよろしくお願いいたします。
