健康指導者について興味ありますか？

興味はあるけど…こんなお悩みありませんか？

「ジムをもたなくて健康に関する仕事ってできるのだろうか」

「未経験から始められるのだろうか」

「スポーツ科や機能解剖の勉強をしていないのにできるんだろうか」

また、

実際に指導者を行っている人は

「新しいサービスとして取り入れられるのか」

健康指導者やスポーツトレーナー、パーソナルトレーナーと聞くと

しっかりスポーツ関連の大学や専門学校で学んだ方が

ジムを経営しているイメージだと思います。

でも、探求心と向上心とまごころがあれば、指導者になるのは

決してハードルが高いものではありません。

私の場合のお話

私自身のお話で大変恐縮ですが、

私は3人の子どもの子育てが終わったあと、勉強を始めました。

きっかけは、子どもの怪我でした。

「何とかしてあげたい。何とかできないか」

そんな気持ちが先行して身体を整える「コンディショニング」を学びました。

パーソナルトレーナーとして民間の資格を取る学びだったのですが、

最初は、筋肉の漢字が書けない。話している内容を筆記するのが精一杯。

実は、追いついて行くのは、かなり大変でした。

でも…

何にも知識がない分、スポンジのようにいろいろなことを素直に吸収することが

逆にできたと思います。

１年かけて学び、晴れてパーソナルトレーナーとして活動を始めました。

そして、学びをしているとき８０ｋｇあった体重やいろいろな不調は、

パーソナルトレーナーとして活動する１年後には、標準体重になり（５７ｋｇ）、

いろいろあった不調は、改善されていたのに驚きました。

こんなに身体が変わる事のできる「コンディショニング」という考え方や手技を

お悩みのある方に伝えたい気持ちでいっぱいになったことを覚えています。

答えはお客様の中にある

１００人いれば１００通りの身体の動かし方があるように

不調の答えは、１つではありません。

基本の学びをしたとしても

それにピッタリ当てはまる改善方法もあれば

そうでない方法もあります。

でも難しく考える必要はありません。

「答えはお客様の会話の中にあるのです。」

日頃の行動。座り方や生活スタイルなどなど

また、癖の行動や気にしている事など

どんな些細な事も会話は、ヒントになります。

不調は、日頃の間違った動きから始まったりします。

そのため答えは、お客様の中にあるのです。

お客様とまごころでお話すると信頼関係も生まれてきます。

大切なのは「探求心」「向上心」そして「まごころ」

日々、身体についての研究結果が更新されています。

昔は、うさぎ跳びが普通だったのが、今ではNGですね。

そのため、今でも学びを続けています。

そして、答えがあっても

なぜ、どうして、

と言う疑問を持っていつもその答えを追求しています。

そんな探求心があるからいろいろなお客様のお悩みに対応できるのだと

実感しています。

そして寄り添う気持ち。

この人が笑顔になるために私は頑張ろう！

そんな気持ちがあればまずは、大丈夫です。

この私の経験や実績、学びを余すことなく伝えたい

何を学んだらよいのか迷うところですね。

また、多くの経験も自分を育ててくれるものですので

多くの方の身体に触れたり、

学んだ事をお客様に即実施して答えをもらうことも大切です。

私はもう１４年近くパーソナルトレーナー、グループレッスン講師として活動しています。

その学びから仕事にするまでのプロセスを全て伝授したいと思っています。

ご興味のある方、ご連絡いただければお話させていただきます。