GREETING代表挨拶

代表者 田中 奈美江

人生100年時代と言われ、健康寿命も男女とも世界一になっています。
一生、健康で元気に過ごせたら本当に幸せですね。
インターネットの普及により「健康」を検索すると、たくさんの情報が溢れている昨今。しかし、どれをどうやって行うかは自己流なため、理想の身体がなかなか手に入れられないというお悩みを多くお聞きします。
そこでここでご提供するプログラムは、主にグループレッスンで即使える実践型のプログラムです。エクササイズの組み合わせを工夫することで身体の変化を体感しやすく、さらになぜそれが必要なのか「学び」を融合することで必要性が理解でき、不調の改善やケガ予防につながり参加者の継続率も高い内容になっています。最終的には、未病、不定愁訴の問題、パフォーマンスアップにも役立つものだと確信しております。
また、身体について学ぶことでパーソナルトレーナーへの転身も夢ではありません。
実際、私もグループレッスン講師とパーソナルトレーナーの二刀流です。もともと先にパーソナルトレーナーとして活動していましたのでプログラム内容にはその要素も入っています。
身体を整える専門家として多岐に渡る活躍できるようバックアップしていきたいと思います。

MEMBER理事紹介

理事 沼田寛士
指圧治療処 一乗庵 院長
あん摩マッサージ指圧師

治療の世界に入って20年、毎日が勉強と感じています。
例えば同じ腰痛でも、その方によって痛みの感じ方も違ければ原因も違い、痛みの取れ方も違います。
当院では小学生から94歳の方まで診させていただいていますが、年代問わず共通して言える事は長時間同じ姿勢で過ごしたり、あまり動かなくなって色々な筋肉を使わなくなってしまっているという事です。
ですから、毎回ストレッチや運動方法をお話しさせていただいていますが、やはり中々続けられない方がほとんどです。
私もずっと何か患者様に伝える良い材料は無いかと考えてきました。
当法人の理念でもあります皆さんが自分の身体を知り、自分に必要な運動を学び、健康に過ごすという
この考えを広めていく事で、皆さんの楽しみや行動範囲も広がっていくと思います。

理事 青木有正
医療法人小羊会高洲訪問クリニック
医師、医学博士
総合内科専門医、血液内科専門医
がん治療認定医、がんリハビリテーション認定医

私は多くの高齢者の方を診察しています。多くの方は身体に『痛い』、『上がらない』等の症状を 持っています。その原因は、加齢、運動不足、障害を庇うために代償する動作が原因で症状が生 じています。様々な理学療法の多くは他人の手を必要とします。セルフボディケアは日々、自分自 身で身体を調整しケアしていくことで症状の改善やパフォーマンスの改善が期待できるため、患 者さんにもアドバイスをしながら指導しています。

MANAGEMENT経営理念

生涯、健康で笑顔で過ごせるように元気な身体作りのサポートをします。
「学ぶこと」と「エクササイズ」を融合したセルフケアのプログラムを全国に広め、健康の底上げをしていきます。

BUSINESS事業理念

自分の身体は自分で整える「セルフケア」の普及及び推進し、現場で実践できる知識や技術を提供します。

MISSIONミッション

グループレッスン講師のためのプログラムやパーソナルトレーナーに向けた指導方法など身体を整える専門家として活躍できる人材育成を目指します。

VISIONビジョン

個々で活動している健康指導者や賛同企業などとの連携し合い、地域で支え合う元気で優しい社会を作ること。

VALUEバリュー

探求心、向上心、まごころ
身体作りの答えは1つではないため、常に自分自身でも学び続けることで多くの方への健康のアドバイスができます。

PROFILE基本情報

社名 一般社団法人セルフケアボディラボ
設立 2023年3月
代表者 田中奈美江
所在地 〒260-0016
千葉市中央区栄町35-11 日商ビル4階
E-mail scblaboffice@gmail.com
事業内容
  • 「からだを整えるセルフケア」プログラムの提供
  • 「からだを整えるセルフケア」動画の提供
  • 身体を整える専門家の育成
  • 地域で支えあう優しいまちづくりへの寄与

ACCESSアクセスマップ