充実したプログラム
scb-lab身体を整えるプログラムは、細かくて分類されています。
8回または14回の講座が開講でき、
また、動画でフォローアップができます。
動画は、
学び35本、エクササイズ45本の計80本です。
1本あたり2分から長くても9分以内のため
隙間時間に見やすいと好評です。
ご自身でジムを持たなくても
地域の公民館やコミュニティセンターなど
活用できる場所は、いろいろあります。
また、
体験講座を開講すると身体の変化が即体感できるため
継続したいと要望も多数出ます。
そして
決められたプログラムなので
行政からの委託も受けやすく
テキスト付きのため
大変参加者からも喜ばれています。
学びとエクササイズを融合し予防医学の考え方をもとに
構成されたプログラムです。
参加者の方からは
「病院のリハビリでも同じことやったことがある」などの感想もあり、
理学療法士の方の活用している手技を
セルフでできるようにアレンジしています。
医師の監修を受けた
「からだを整えるセルフケア」の健康指導プログラムをご提供しています。
