運動指導を生業に！サポートします！！

当法人は、
身体を整えるコンディショニングプログラムを
ご提供しています。

動きの癖や生活習慣で
崩れた姿勢のままでは、
だんだん
「膝が痛い」
「肩コリがひどく頭痛がする」
「腰がヘルニアになった」
などな痛みを引き起こし、
骨の変形が進むことになります。

また
崩れた姿勢のまま運動すると
ケガのリスクも高まってしまうのです。

身体を整えるコンディショニングプログラムは、
マイナスになった姿勢を
ゼロポジションに戻す内容で

姿勢を整える一般向け用と
パフォーマンスアップを目指すための身体づくりのスポーツ選手向けがあります。

これらのプログラムをもとに
運動指導の活動を10年以上行ってますが
活動場所は
地域のコミュニティセンターや
公民館などです。

ジム施設を持たなくても活動ができ、
リピーター希望が多く
プログラム終了後もレッスンを継続しています。

また、
行政よりこのプログラム指導の委託を受けおります。
募集に当たっては、抽選になるほどの人気の講座になり、
毎年委託を受けております。

10年以上に渡り、
運動指導を生業にしてきた実績があります。
指導者として活動を希望される方には、
これらの実績も全てお伝えし
「身体を整える専門家」として
活躍できるようにサポートしたいと
思っています。

私は、商業高校卒で
運動指導の勉強は、
主婦になったからスタートしました。

でも学びは、面白く
身体の変化がすごくわかり
私自身の身体も
なかなか痩せられなかった身体が
半年で22kg減となりました。

身体の歪みからくる滞りや
仕組みを知ることで
こんなに変わるんだと実感したことを元に
活動をスタートしました。

パーソナルトレーナーと
グループレッスン講師の
二刀流だったおかげで
筋肉についての深掘りも出き、
学びのインプットを
施術などでアウトプットした結果を
グループレッスンで使える手技に
活用しました。

そのため1年の開拓時期を経て
2年目から生業として
活動できています。

私の経験を元に
サポートさせていただきたいと思います。

興味のある方、いらっしゃいましたら
ご連絡お待ちしております。

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